Працівники Саф'янівської сільської ради вчились "перезавантажуватись" 1

У п’ятницю, 2 лютого, працівники Саф’янівської сільської ради взяли участь у тренінговому занятті “Перезавантаження” (профілактика емоційного вигорання та підтримка ментального здоров’я).

Завдяки психологині мобільної команди ГО “Регіонального центру” Ірині Проскуріній, учасники зустрічі мали можливість проаналізувати свій стан та сфери свого життя, активізувати ресурси, попрактикувати вправи на зниження тривожності, розвинути навички самодопомоги під час стресових ситуацій.

Усі учасники відмітили покращення настрою та самопочуття, збільшення власної ресурсності.

Фото доступне за посиланням: https://safiany-otg.od.ua/v-safyanivskij-silskij-radi-vchylys-perezavantazhuvatys/